ベンチプレスで痛めた肩|専門整体|最短1回で痛みゼロ

健板の損傷や剥離と診断されても問題ありません。

楽しんごさんの推薦書籍の掲載

ベンチプレス元世界チャンピオンからの口コミ

ベンチプレスで痛む肩痛の原因とは?

ベンチプレスをしていて肩を痛めたことがある方も少なくないはずです。

ベンチプレスは押すだけのシンプルな種目に見られがちですがとても奥が深い競技です。

正しいフォームで行わなければすぐに身体に負担がかかってしまい怪我につながります。

1度肩を痛めてしまうとベンチプレスに復帰するまで時間がかかってしまいますし、1〜2年痛みが取れるまで時間がかかる可能性もあります。

また医療機関などに行くと腱板の損傷や剥離と診断され安静を指示されることがありますが、当院ではこの様な診断に疑問を持っています。

何故なら、もし本当に損傷や剥離があるのなら施術で何をしても痛みは取れないはずです。

ですがその様な診断を受けた患者さんでも当院の施術で高確率で痛みが取れるからです。

また、痛みが取れれば安静にする必要はなくむしろ積極的に動かしたあげた方が治りが早いと考えています。

何故なら安静は根本の原因を解決するすべではなく自然治癒を待つ対症療法だからです。

根本の原因を解決しなければ一度安静で痛みが取れてもまたすぐに痛みが再発してしまう可能性も高いのです。

当院では根本原因にアプローチすることで再発やぶり返しを防ぎます。

何故痛みが治りづらいのか?

私自身もベンチプレスを行なっている為、肩を過去に痛めた経験もあります。

その時は半年間ほど完治するのに時間がかかりました。

肩に痛みがあると上っていた重量が上がらなくなり精神的にも負担がかかります。

また痛めた肩をかばうことで肘や手首の腱鞘炎などにつながる可能性もあります。

そして通常の炎症程度あれば一般的に3日間ほどで炎症は取れると言われています。

では何故、肩の痛みはすぐに治らないのでしょうか?

それは自然治癒しづらい部分を痛めているからです。

自然治癒しづらい部分とは、筋膜が厚い部分や靭帯、関節などの組織です。

当院の経験上、筋肉や筋膜の問題は比較的、自然治癒しやすく痛みも取れやすいのです。

逆に上記にあげた組織を痛めてしまうと自然治癒しづらいのです。

当院では自然治癒しづらい組織に対してアプローチする術を持っている為、安静を指示せずに短期間で痛みを取ることが出来るのです。

肩の痛みでお悩みの方へ

肩インピジンメントや上腕二頭筋の腱板損傷など肩痛を引き起こす疾患は多岐に渡ります。

当院では診断名を重視しておらす症状にフォーカスしております。

どこをどうすると痛むのか?痛む原因を取り除くことで確実に治していきます。

その施術効果は最短1回完治です。

今現在、肩の痛みで医療期間や接骨院などに通っているが中々良くならないなどのお悩みがある方はお気軽にお越しくださいませ。

ナイスボディー鍼灸治療院

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